Теамо.ру — №1 по степени доверия пользователей сайт для серьезных отношений в России
Регистрируйтесь бесплатно и найдите свою любовь!
  • Пожалуйста, выберите Ваш пол и пол партнера
  • Пожалуйста, введите Ваше имя
    Имя введено некорректно
  • Пожалуйста, введите Ваш E-mail
  • Пожалуйста, введите пароль
  • Введите подтверждение пароля
    Подтверждение пароля не совпадает с заданным
  • Пройдите психологическое
    тестирование
  • Выберите подходящих кандидатов
  • Начните общение и найдите
    свою любовь

Вперед к новой жизни: как справиться с расставанием

Расставшись с мужчиной, которого вы по-настоящему любили, к которому успели сильно привязаться, вы чувствуете разбитость, опустошение внутри, хочется кричать и грызть локти. И эта реакция вполне понятна и объяснима. Однако лучше подумать, как справиться с расставанием.

Побились вы в истерике день, ну, два, и все – хватит. Конечно, грусть-тоска еще долго будет вас обуревать, но со временем все встанет на свои места. Как правило, человек оправляется от расставания за четыре недели.

Неделя первая

Позвоните своим лучшим подругам/подруге, попросите прийти, чтобы вам было кому излить свою душу и, возможно, выслушать какие-то полезные советы. А пока ваши подруги в пути, не пытайтесь сдерживать эмоции – поколотите подушку, разбейте несколько тарелок (если не жалко), достаньте старую отцовскую боксерскую грушу и отмолотите ее по самое не хочу. И вот приходят подруги – излейте им свою душу, расскажите, как вы переживаете, как вам плохо. Смело обсуждайте все, что вам не нравилось в вашем парне, заставьте себя возненавидеть его. Ненависть потом пройдет, а вы успокоитесь. И ни в коем случае не звоните парню, не пишите. И не важно, будут ли это мольбы о возвращении или четырехэтажные маты и проклятья. Хотите высказаться? Напишите на бумаге все, что накипело, а потом сожгите ее.

Неделя вторая

За первую неделю после расставания вы выплакали все слезы, выплеснули весь негатив, а теперь пришло время забыть вашего бывшего парня. Конечно, сразу это сделать не получится. Первым делом избавьтесь от всего, что вам напоминает о ваших прошлых отношениях. Удаляйте, выбрасывайте, сжигайте, не щадите ничего. У вас осталась его любимая футболка, о которой он уже, наверное, забыл? Выбросьте ее, не нужно хранить в надежде, что они придет ее забрать, и вы снова будете вместе. И не путайтесь ее вернуть, чтобы лишний раз не видеться и не будоражить ваши воспоминания. Удалите его из друзей в «Одноклассниках» и «ВКонтакте», не подглядывайте, вышел ли ваш бывший в онлайн или нет. Лучше затейте генеральную уборку – хоть немного отвлечетесь.

Неделя третья

Вы уже не обсуждаете недостатки вашего бывшего парня? И подругам скажите, чтобы они при вас о нем не говорили, чтобы не рассказывали вам о тог, что у него, дескать, появилась новая девушка и так далее. Пусть они вообще забудут про то, что он существует. А сами начинайте присматриваться к другим парням, если вы не начали это делать еще на прошлой неделе, выбирайтесь с подругами на вечеринки, на дискотеки, гуляйте по паркам аттракционов, предавайтесь веселью. Пусть вы пока не готовы к серьезным отношениям, но кто мешает просто флиртовать? Вы снова повысите свою самооценку. А может быть, одному из парней, с которым вы флиртуете, в скором времени суждено стать вашим спутником жизни.

Неделя четвертая

Вернитесь к своим хобби или найдите какие-то новые увлечения. Вы наверняка давно мечтали о чем-то, но все не было времени из-за того, что постоянно были заняты вашим парнем? Так пора претворять свои мечты в жизнь. Да и подумайте, ну, какой парень взглянет на вас, если вы будете ходить вся такая понурая, унылая? Зато задавшись новыми целями и мечтами, разнообразив свой досуг, вы сами себе будете поднимать настроение, будете ощущать, что вы достойны большего. Тогда и парни на вас будет вешаться и у ног штабелями складываться. Стоит только вновь поверить в себя и научиться радоваться жизни.

Оставить комментарий:


Самое обсуждаемое:

Делать ли ЭТО на первом свидании? Мужчины против
ВОПРОС ПСИХОЛОГУ
Спросите читателей: неравный брак
6 вещей, которые мужчины хотят, но не могут сказать женщинам
На ваши вопросы отвечает психолог Алена Прихидько
Любовь и разница в возрасте
Почему женщины выбирают высоких мужчин?
О чем поговорить на первом свидании: 15 вопросов, которые помогут вам начать беседу
Женщины, которые сводят мужчин с ума
Когда партнер хочет контролировать. Все

Лента комментариев: