Теамо.ру — №1 по степени доверия пользователей сайт для серьезных отношений в России
Регистрируйтесь бесплатно и найдите свою любовь!
  • Пожалуйста, выберите Ваш пол и пол партнера
  • Пожалуйста, введите Ваше имя
    Имя введено некорректно
  • Пожалуйста, введите Ваш E-mail
  • Пожалуйста, введите пароль
  • Введите подтверждение пароля
    Подтверждение пароля не совпадает с заданным
  • Пройдите психологическое
    тестирование
  • Выберите подходящих кандидатов
  • Начните общение и найдите
    свою любовь

Реабилитация после разрыва, или как безболезненно расстаться с парнем

Так сложно расстаться с парнем, отпустить прошлое и продолжать жить дальше. Но отношения закончились, их уже не вернуть, поэтому, выходит, с апатией и постоянной нервозностью нужно мириться? Нет, ведь если знать, как безболезненно расстаться с парнем, многих негативных последствий можно будет избежать.

photo

Не позволяйте своей самооценке падать

Не зацикливайтесь на расставании, не думайте о разрыве отношений. Повторяйте, стоя перед зеркалом «Я самая умная, красивая, я достойна лучшего. У меня все получится». Повторяйте это, и рано или поздно вы сами в это поверите. А по-другому быть не должно.

Отвлекитесь

Прогуляйтесь по набережной или по парку, понаблюдайте за людьми со стороны. Можете посмотреть какой-нибудь смешной фильм. Вероятно, он хотя бы раз вызовет у вас улыбку – и это уже хорошо. Займитесь своим любимым хобби, однако если заниматься им у вас сейчас не получается, лучше это дело оставить. Полежите на диване и послушайте аудиокнигу, почитайте. В общем, постарайтесь любым способом отвлечься от дурных мыслей. Можно даже боксерскую грушу или подушку поколотить, чтобы выплеснуть весь негатив.

Погуляйте вечером

Вечером гулять интересно, можно смотреть на звездное небо и рассуждать о вечном. Не хотите гулять в гордом одиночестве? У вас же есть друзья – пусть сходят с вами. Старайтесь не думать о том, чем сейчас может заниматься ваш бывший парень, лучше вклиньтесь в разговоры подруг.

Пофантазируйте

Попробуйте пофантазировать, представить, как вы будете жить через лет пять-десять. У вас, наверное, уже будет собственная семья – муж, любящие дети. По выходным вы будете с ними посещать зоопарк, что в квартале от дома, а потом все вместе идти в пиццерию. Это отвлечет вас от дурных мыслей, которые постоянно лезут в голову.

Пользуйтесь своим положением

Помните, что вы не брошены, вы свободны, а потому пользуйтесь своим положением. Съездите на море, купите себе зеркальный фотоаппарат и начните осваивать искусство фотографии. Исполняйте свои мечты и живите для себя, пока еще есть время.

Смените образ

Преобразитесь, поменяйте образ, чтобы вы смотрели на себя в зеркало и не могли оторвать взгляд от собственного отражения. Не бойтесь заболеть нарциссизмом – для вас сейчас это даже полезно. Понравьтесь сама себе, и самооценка у вас повысится. И кто знает, может быть, в самое ближайшее время вы встретите свою любовь, любовь настоящую, с которой будете жить душа в душу, пока смерть вас не разлучит.

Оставить комментарий:


Самое обсуждаемое:

Делать ли ЭТО на первом свидании? Мужчины против
ВОПРОС ПСИХОЛОГУ
Спросите читателей: неравный брак
6 вещей, которые мужчины хотят, но не могут сказать женщинам
На ваши вопросы отвечает психолог Алена Прихидько
Любовь и разница в возрасте
Почему женщины выбирают высоких мужчин?
О чем поговорить на первом свидании: 15 вопросов, которые помогут вам начать беседу
Женщины, которые сводят мужчин с ума
Когда партнер хочет контролировать. Все

Лента комментариев: