Теамо.ру — №1 по степени доверия пользователей сайт для серьезных отношений в России
Регистрируйтесь бесплатно и найдите свою любовь!
  • Пожалуйста, выберите Ваш пол и пол партнера
  • Пожалуйста, введите Ваше имя
    Имя введено некорректно
  • Пожалуйста, введите Ваш E-mail
  • Пожалуйста, введите пароль
  • Введите подтверждение пароля
    Подтверждение пароля не совпадает с заданным
  • Пройдите психологическое
    тестирование
  • Выберите подходящих кандидатов
  • Начните общение и найдите
    свою любовь

Сжигаем мосты: как избавиться о любовной зависимости

Возникновение привязанности к человеку, к которому вы небезразличны, явление нормальное и закономерное. Но следует отличать это чувство от зависимости, которая может граничить с патологическими явлениями в психике. Если вы уже не испытываете положительных чувств к человеку, но неизменно возвращаетесь к нему и не можете разорвать нити, связующие вас, самое время думать, как избавиться от любовной зависимости.

Сжигаем мосты: как избавиться о любовной зависимости

Любовь не порабощает

Чтобы понять, что в вашем отношении к человеку нет никакой любви, проанализируйте свои эмоции и чувства, свои мысли и желания. В вашем случае есть только привязанность и ничего более. Любовь, как бы ее ни ругали несчастные жертвы собственных заблуждений, никогда не превращает человека в раба. Она делает его независимым, дает крылья, а не привязывает цепями. Сейчас вы боитесь потерять опору, как ребенок пугается, когда рядом нет родителей. Пришла пора взрослеть. Пусть понимание этого освободит вас от обязательств, наложенных вами же, и позволит отправиться в свободное плавание.

Прием из психологии

Данный способ успешно применяется практикующими психологами для избавления пациента от душевной зависимости. Включите тихую медленную музыку без слов, займите удобное положение, лучше всего прилечь. Закройте глаза и в течение нескольких минут расслабляйтесь. Теперь представьте, что вы идете по дорожке через поляну в лесу, солнце ласково пригревает. Впереди вы видите маленькую испуганную девочку.

Это вы в прошлом. Возьмите эту девочку на руки, приласкайте, успокойте. Скажите, что вы всегда будете ее защищать и любить, она всегда сможет положиться на вас, что у нее все будет отлично. Прощайтесь только тогда, когда у нее исчезнет страх, а после возвращайтесь обратно из прошлого в настоящее. Выполните несколько таких сеансов и вы сами заметите, что перестали зависеть от других людей, в которых искали защиту.

Поменяйте жизненные установки

Хотите вы этого или нет, но вы сильно зависите от прошлого, от жизненных установок, которые появились в вашей голове под длительным влиянием некоторых факторов. Так, из девочек, от которых требовали слишком многого, но при этом не особо-то и любили, вырастают настоящие жертвенницы, которые готовы приносить свои желания на алтарь чужой жизни. Вспомните, когда в детстве у вас появлялось чувство стыда, гнева, обиты, вины.

Подумайте, есть ли в настоящей жизни ситуации, подобные тем? Если раньше вы предпочитали подчиниться и сделать наперекор себе и здравому смыслу, то и теперь по привычке делаете то же самое. Как только вы увидите связь, вы сможете изменить свое поведение. Вместо «Я должна жить ради любимого», думайте теперь так: «Я могу быть счастливой и мне, как никому другому позволительно любить и быть любимой». Тогда у вас все наладится и вы больше не вернетесь даже мысленно к своей патологической привязанности.

Оставить комментарий:


Самое обсуждаемое:

Делать ли ЭТО на первом свидании? Мужчины против
ВОПРОС ПСИХОЛОГУ
Спросите читателей: неравный брак
6 вещей, которые мужчины хотят, но не могут сказать женщинам
На ваши вопросы отвечает психолог Алена Прихидько
Любовь и разница в возрасте
Почему женщины выбирают высоких мужчин?
О чем поговорить на первом свидании: 15 вопросов, которые помогут вам начать беседу
Женщины, которые сводят мужчин с ума
Когда партнер хочет контролировать. Все

Лента комментариев: