Теамо.ру — №1 по степени доверия пользователей сайт для серьезных отношений в России
Регистрируйтесь бесплатно и найдите свою любовь!
  • Пожалуйста, выберите Ваш пол и пол партнера
  • Пожалуйста, введите Ваше имя
    Имя введено некорректно
  • Пожалуйста, введите Ваш E-mail
  • Пожалуйста, введите пароль
  • Введите подтверждение пароля
    Подтверждение пароля не совпадает с заданным
  • Пройдите психологическое
    тестирование
  • Выберите подходящих кандидатов
  • Начните общение и найдите
    свою любовь

Неисправимый оптимист: как быть позитивным человеком

Мудрый Конфуций некогда сказал: «Не дай вам бог жить в эпоху перемен». Россия совсем недавно пережила великие потрясения, из которых очень медленно выходит. Легко ли живется в переломные моменты истории? Конечно, нет. Единственное, что может спасти каждого отдельного человека от погружения в сплин и депрессию — это оптимизм, а его у жителей нашей страны не занимать. С улыбкой на устах гораздо легче переживать падения и неудачи. Как быть позитивным человеком? Ответ кроется в еще одном мудром изречении, на этот раз из Библии: «Великое приобретение быть благочестивым и довольным».

36

Переключайте канал настроения

Негативные мысли способны засасывать, как зыбучие пески. Незаметно, медленно, но верно. Чтобы не давать им и шанса на развитие стресса, вовремя учитесь ловить их и переключаться на что-то, что вас вдохновляет. Например, вы едете с работы, сильно устали, в голове крутятся мысли, одна мрачнее другой. Скажите себе «Стоп» и сконцентрируйтесь на перспективе. Вы ведь что-то планируете в своей жизни: отпуск, покупку новой вещи, даже расплатиться с долгами, которые вас мучают. Ведь не всегда они будут над вами висеть.

Не сравнивайте свою жизнь с чужой

При взгляде на шикарные автомобили, счастливые лица влюбленных, на веселое времяпрепровождение отдыхающих, у вас может появляться зависть и отвращение к себе, как к неудачнику. Бросьте сравнивать себя с другими. Пусть ориентиром для вас будут только собственные достижения. Избавьтесь от навязанных вам желаний и постарайтесь найти то, что вас по-настоящему будет вдохновлять. Разве так уж необходим вам iPhone 4, чтобы залезать ради него в кредит, разве вы будете несчастны, если не выскочите замуж, как все ваши подруги и сестры? Нет, это исключительно их выбор, если вы сами не хотите сейас создавать семью, почему вы должны чувствовать себя несчасной?

Меньше знаешь, лучше спишь

Выбросите телевизор. Не слушайте аналитические каналы на радио и не просматривайте новостные ленты в интернете — оттуда идет огромный поток негативной информации, справиться с которым порой очень сложно. Если же вы услышали что-то ужасное, будьте благодарны за то, что имеете, радуйтесь, что с вами ничего подобного не произошло и постарайтесь сделать все возможное, чтобы обезопасить свой дом, близких, себя от форс-мажорных обстоятельств.

Выбирайте окружение

Водите дружбу только с успешными людьми, а не неудачниками, которые и сами нормально не живут, и другим не дают. То же касается и родственников. Освободитесь от обязательств, которые они пытаются на вас наложить — отношения должны приносить радость, если они тяготят, лучше их избегать.

Оставить комментарий:


Самое обсуждаемое:

Делать ли ЭТО на первом свидании? Мужчины против
ВОПРОС ПСИХОЛОГУ
Спросите читателей: неравный брак
6 вещей, которые мужчины хотят, но не могут сказать женщинам
На ваши вопросы отвечает психолог Алена Прихидько
Любовь и разница в возрасте
Почему женщины выбирают высоких мужчин?
О чем поговорить на первом свидании: 15 вопросов, которые помогут вам начать беседу
Женщины, которые сводят мужчин с ума
Когда партнер хочет контролировать. Все

Лента комментариев: