Теамо.ру — №1 по степени доверия пользователей сайт для серьезных отношений в России
Регистрируйтесь бесплатно и найдите свою любовь!
  • Пожалуйста, выберите Ваш пол и пол партнера
  • Пожалуйста, введите Ваше имя
    Имя введено некорректно
  • Пожалуйста, введите Ваш E-mail
  • Пожалуйста, введите пароль
  • Введите подтверждение пароля
    Подтверждение пароля не совпадает с заданным
  • Пройдите психологическое
    тестирование
  • Выберите подходящих кандидатов
  • Начните общение и найдите
    свою любовь

И целый мир пополам: как пережить уход мужа к другой

Известие об уходе любимого человека к другой причиняет ужасную душевную боль. Кажется, что жизнь разбилась на мельчайшие осколки, которые уже не собрать. Но время берет свое — все, кто проходил через такое испытание, говорят, что это не конец света, пусть сейчас в это слабо верится. Как пережить уход мужа к другой? Стоит лишь поверить, что без него у вас жизнь сложится лучше, чем с ним.

И целый мир пополам: как пережить уход мужа к другой

Борьба с чувствами

Пока душевная рана свежа, вас одолевает сонм противоречивых чувств, большей частью негативных. То вы злитесь на теперь уже бывшего за измену, унижение и чувство неполноценности, которое возникло с его уходом. То ненавидите себя за то, что не сумели удержать этого мужчину, оказались недостойной, уступили другой женщине в чем-то. Кажется, что все безнадежно и беспросветно, боль ощущается на физическом уровне — сердце сжимается в груди, нехотя бьется.

Как преодолеть этот эмоциональный взрыв? Может совет и покажется банальным, но вам надо развеяться — опустошить голову, а затем наполнить ее совсем другими переживаниями, иначе потонете в этом вязком болоте депрессии. Запретите себе видеться с мужем, отправьте ему все его вещи, поставьте эмоциональный якорь на чем-нибудь другом. Вам надо научиться сознательно обрывать мысли о бывшем, переводя фокус на нечто, что вам более приятно. Лучше всего думать о будущем, о том, что вы будете обязательно счастливы. Постоянно повторяйте себе, что тот этап жизни, который вы провели с тем человеком, безвозвратно закончен, вы не можете вернуть его, более того, не хотите этого. Даже если сейчас вам в это слабо верится, постоянный аутотренинг обязательно даст плоды.

У вас нет выбора

Как только вы примите тот факт, что просто другого выбора не имеете, у вас найдутся силы жить дальше. Заставляйте себя через «не могу» вставать каждое утро, делать красивую прическу, накладывать макияж, идти на работу, где вы будете всем улыбаться. Ходите в театры, кино, в гости, чаще посещайте общественные места, чтобы не оставаться с мрачными мыслями один на один.

Учитесь жить самостоятельно после ухода мужа

Если вы во всем зависели от бывшего, теперь вы чувствуете свою полную беспомощность. Не переживайте, выживете и научитесь решать такие вопросы, с которыми бы и мужчина не справился. А все потому, что вы сильная женщина, независимо от того, что об этом думают другие и вы сами.

Счастье в семейной жизни придет, если вы обретете себя. Уход мужа может стать для вас трамплином в жизнь, где вы настоящая и счастливая женщина, не бойтесь воспользоваться шансом, пусть сейчас он кажется исключительно наказанием. Радуйтесь, что этот мужчина вам больше не причинит боль. В отношениях с противоположным полом вас ждет еще много приятных моментов, главное в это поверить.

Оставить комментарий:


Самое обсуждаемое:

Делать ли ЭТО на первом свидании? Мужчины против
ВОПРОС ПСИХОЛОГУ
Спросите читателей: неравный брак
6 вещей, которые мужчины хотят, но не могут сказать женщинам
На ваши вопросы отвечает психолог Алена Прихидько
Любовь и разница в возрасте
Почему женщины выбирают высоких мужчин?
О чем поговорить на первом свидании: 15 вопросов, которые помогут вам начать беседу
Женщины, которые сводят мужчин с ума
Когда партнер хочет контролировать. Все

Лента комментариев: