Теамо.ру — №1 по степени доверия пользователей сайт для серьезных отношений в России
Регистрируйтесь бесплатно и найдите свою любовь!
  • Пожалуйста, выберите Ваш пол и пол партнера
  • Пожалуйста, введите Ваше имя
    Имя введено некорректно
  • Пожалуйста, введите Ваш E-mail
  • Пожалуйста, введите пароль
  • Введите подтверждение пароля
    Подтверждение пароля не совпадает с заданным
  • Пройдите психологическое
    тестирование
  • Выберите подходящих кандидатов
  • Начните общение и найдите
    свою любовь

Смелее же, или как преодолеть свою застенчивость

Застенчивые люди робки не по природе, а из-за того, что именно таким способом они приспособились к окружающему миру. То есть, несмотря на все проблемы, которые доставляет неуверенность в себе, такому человеку проще отказаться от осуществления желаемого, чем прилагать усилия. Если вы относитесь к этой категории, но хотите выяснить, как преодолеть свою застенчивость, вы можете попасть в ловушку, расставленную вами же. Потому что избавиться от привычки бесконечно думать, вместо того, чтобы действовать, избавиться очень сложно.

Есть и другие опасности. Вы привыкли к тому, что для решительного действия нужно иметь уверенность в себе, некоторую степень наглости, раскованности, спонтанность и полное отсутствие страха. А так как вы этими качествами ни в коей мере не обладаете, вы автоматически исключаете себя из рядов успешных людей.

Может быть для вас это открытие, но все люди каждый день преодолевают робость и массу страхов. Каждый, кто достиг успеха, шел к нему, преодолевая собственные комплексы. Психологическая нагрузка на них с каждой новой ступенькой наверх возрастает многократно, поэтому не стоит больше жить в мире иллюзий. Вы способны на многое, если сами себе не будете мешать.

Не должен, а хочу

Очень важно перестать чувствовать себя в долгу перед кем-то — это лишает вас энергии для осуществления собственных желаний, а другим дает повод пользоваться вами, периодически внушая чувство вины и долга. Из-за собственной застенчивости вы не умеете отказывать — пришло время начинать говорить «нет», когда это противоречит вашим устремлениям. Самое трудное — сказать это слово впервые, потом будет легче. Практикуйте дни, когда вы полностью будете отрицать любые просьбы, неважно, удобно ли вам это или вы со стыда сгораете.

Боритесь с застенчивостью с радостью

Найдите приятное в том, что вы делаете, поймайте кураж. Если ваша главная проблема — отношения с девушками, каждой встречной говорите комплименты: просто приятные слова без ожидания какого-то продолжения. Кто-то будет продолжать хмуриться, а кто-то улыбнется в ответ продавцу хорошего настроения.

После такой терапии вы будете чувствовать себя гораздо лучше, веселее, увереннее. Еще один способ — со всеми здороваться, объявлять остановки в транспорте, да мало ли вариантов подарить другим радость?

Оставить комментарий:


Самое обсуждаемое:

Делать ли ЭТО на первом свидании? Мужчины против
ВОПРОС ПСИХОЛОГУ
Спросите читателей: неравный брак
6 вещей, которые мужчины хотят, но не могут сказать женщинам
На ваши вопросы отвечает психолог Алена Прихидько
Любовь и разница в возрасте
Почему женщины выбирают высоких мужчин?
О чем поговорить на первом свидании: 15 вопросов, которые помогут вам начать беседу
Женщины, которые сводят мужчин с ума
Когда партнер хочет контролировать. Все

Лента комментариев: