Теамо.ру — №1 по степени доверия пользователей сайт для серьезных отношений в России

Сейчас разрулим: 5 способов разрешения любой конфликтной ситуации

Конфликты – неотъемлемая часть семейной жизни, совсем без них никак. Важно это понять и стараться не избежать конфликтов совсем, а научиться быстро их разрешать, не доводя ситуацию до скандала. 5 способов разрешения любой конфликтной ситуации.

Не считайте неудачи партнера

К сожалению, во многих семейных парах распространена в отношениях модель «кто кого». То есть партнеры подсчитывают неудачи, ошибки друг друга, чтобы потом использовать их в качестве дополнительных аргументов в свою пользу. Такая модель подойдет для деловых споров, но вот в семейных отношениях ее использовать не стоит. Лучше найдите компромисс, который пусть и не полностью, но устроит вас обоих.

Следите за своими словами

Избегайте фраз типа «Ты постоянно на диване валяешься и смотришь свой футбол» или «Ты мне совсем не помогаешь». Они лишь еще больше расстроят/разозлят вашего партнера, и конструктивный разговор далее вести у вас уже не будет возможности. В итоге может разразиться скандал. Чтобы заставить мужа трудиться по дому, лучше скажите «Я была бы очень рада, если б ты помог мне с уборкой» или «Давай поговорим о наших домашних обязанностях».

За двумя зайцами погонишься…

Сконцентрируйтесь во время спора на какой-то определенной проблеме, чтобы с максимальной долей вероятности решить ее. Если вы попытаетесь решить сразу все проблемы, постоянно переходя в разговоре от одной к другой, вы ничего толком не сможете решить. Если во время спора партнер перепрыгивает к другой проблеме, которую вы пока рассматривать не хотите, верните его к главной теме: «Давай все же вернемся к этой проблеме».

Ошибся – признай это

Все мы люди, все мы несовершенны, и нам свойственно ошибаться. Совсем не ошибаться практически невозможно, поэтому свои ошибки надо признавать. Многие из нас в душа понимают, что допустили ошибку, но сказать об этом не решаются. Отсюда обиды, недовольство, неприязнь… Переступите через себя и признайте свою ошибку – партнер это непременно оценит.

Выбирайте для обсуждений подходящее время и место

Серьезные споры о семейных проблемах лучше вести в свободное время, когда вам некуда спешить. Идеальный вариант: пятница вечером, когда вы уже вернулись с работы, или суббота. Разумеется, это при условии, что у вас стандартный рабочий график (с понедельника по пятницу). Что касается места, то лучше всего семейные проблемы разбирать дома, а не в гостях у друзей или на работе.

Оставить комментарий:


Самое обсуждаемое:

ВОПРОС ПСИХОЛОГУ
Спросите читателей: неравный брак
6 вещей, которые мужчины хотят, но не могут сказать женщинам
На ваши вопросы отвечает психолог Алена Прихидько
Любовь и разница в возрасте
Почему женщины выбирают высоких мужчин?
О чем поговорить на первом свидании: 15 вопросов, которые помогут вам начать беседу
Женщины, которые сводят мужчин с ума
Когда партнер хочет контролировать. Все
5 типов женщин, которых мужчины избегают

Лента комментариев: