Теамо.ру — №1 по степени доверия пользователей сайт для серьезных отношений в России
Регистрируйтесь бесплатно и найдите свою любовь!
  • Пожалуйста, выберите Ваш пол и пол партнера
  • Пожалуйста, введите Ваше имя
    Имя введено некорректно
  • Пожалуйста, введите Ваш E-mail
  • Пожалуйста, введите пароль
  • Введите подтверждение пароля
    Подтверждение пароля не совпадает с заданным
  • Пройдите психологическое
    тестирование
  • Выберите подходящих кандидатов
  • Начните общение и найдите
    свою любовь

Мужской клуб: как улучшить отношения в постели

Семейная жизнь состоит из радостей и печалей, которые мы зачастую создаем сами. Чтобы меньше страдать от собственной глупости и получать удовольствие от общения с любимой женщиной, надо обрастать полезными привычками. Одной из таких привычек должно стать стремление сделать ее счастливой в спальне, ведь если ей будет хорошо, то и вам, поверьте, перепадет немало приятных бонусов. Итак, как улучшить отношения в постели.

15

Повышайте тестостерон

Стимулирование выработки этого гормона как нельзя лучше сказывается на мужской силе и влечении. А для этого в вашем организме должно быть достаточно витаминов и цинка. Ешьте морепродукты, зерновые, говяжью печень, орехи, капусту и яйца. Также не стоит пренебрегать простой водой — взрослому мужчине нужно выпивать в день 4 литра любой жидкости. Вода повышает тургор, проясняет сознание и повышает выносливость.

Ходите в спортзал

Силовые упражнения не только сделают вас внешне более привлекательным, но и позволят поддерживать уровень все того же самого главного мужского гормона на максимуме. Чередуйте силовые тренировки с занятиями на выносливость — они помогут лучше контролировать эрекцию и дольше оставаться в строю в постели. А чтобы поддерживать такое состояние дольше, учитесь контролировать эрекцию и оттягивать момент эякуляции, приемов этому масса.

Принимайте контрастный душ

За полчаса до секса полезно расширить сосуды, чтобы к моменту прелюдии вы уже были в боевой готовности. Контрастный душ не только смоет с вас неприятные запахи, но и поможет кровенаполнению органов, так необходимых при соитии. А почему за полчаса? Дело в том, что совсем лишать себя естественного запаха не стоит. Для вашей дамы естественный аромат — один из возбуждающих факторов. А он как раз успеет появиться за те 30 минут, пока вы мирно пьете кофе или что покрепче.

Подберите освещение

Горящие свечи или лампы, источающие теплый свет, гораздо предпочтительнее голубых и неоновых свечений. Оказывается, спектр огня свечи заставляет кожу выглядеть более естественной, что гораздо более возбуждает, нежели синюшный цвет. Поэтому чаще устраивайте романтический ужин.

Как закрепить привычку

Чтобы какое-то действие стало происходить само собой, нужны месяцы, если не годы практики, а чтобы приблизить освоение привычки, каждый день повторяйте, превозмогая неохоту и лень, практикуйте выученный прием как можно чаще во время близости, объясните своей подруге, что это пойдет только на пользу отношениям, даже если сейчас она воспринимает ваши нововведения с опасением. Да-да, ее помощь вам обязательно пригодится, ведь любовью вдвоем заниматься сподручнее.

Оставить комментарий:


Самое обсуждаемое:

Делать ли ЭТО на первом свидании? Мужчины против
ВОПРОС ПСИХОЛОГУ
Спросите читателей: неравный брак
6 вещей, которые мужчины хотят, но не могут сказать женщинам
На ваши вопросы отвечает психолог Алена Прихидько
Любовь и разница в возрасте
Почему женщины выбирают высоких мужчин?
О чем поговорить на первом свидании: 15 вопросов, которые помогут вам начать беседу
Женщины, которые сводят мужчин с ума
Когда партнер хочет контролировать. Все

Лента комментариев: