Теамо.ру — №1 по степени доверия пользователей сайт для серьезных отношений в России

Вопрос доверия: как избавиться от постоянной ревности

Ревность – чувство, вредное для отношений, Ну, разве что иногда, в очень ограниченных количествах, оно помогает наладить отношения, стать лучше для партнера, совершенствоваться. Однако если ревность постоянная, она может лишь разрушить семью. Как избавиться от постоянной ревности к любимому?

Вопрос доверия: как избавиться от постоянной ревности

Зрите в корень

Чтобы решить проблему ревности, зрите в корень, то есть не вините лишь партнера в том, что он дает вам поводы ревновать, а проанализируйте лучше свое поведение. Порою мы все шишки сваливаем на партнера, не пытаясь даже признать, что виноваты в первую очередь мы сами, потому что ревнуем, когда иной раз и повода-то нет. Помните, что ревность – спутница неуверенного в себе, закомплексованного человека. А нет ли в вас сами каких-то комплексов?

Простые способы

Когда вы чувствуете, что вот-вот накатит приступ ревности, воспользуйтесь парой простых советов: покиньте комнату, чтобы «раздражитель» перестал находиться в вашем поле зрения, выпейте валерьянки и подумайте о чем-нибудь хорошем, сидя на кресле с закрытыми глазами или лежа на диване. Через непродолжительное время ревность отступит.

Поговорите

Поговорите с партнером и предъявите свои претензии, если есть что предъявлять, только постарайтесь сделать это в мягкой форме, дайте ему высказаться в ответ, а потом вместе разрешите назревающий конфликт, обговорив все спорные вопросы и придя к их взаимовыгодному решению. Умный партнер пойдет вам навстречу, с пониманием отнесется к вам с вашими подозрениями и развеет их. Глупый же либо вообще откажется говорить, либо в ответ будет только огрызаться. А зачем вам глупый партнер?

Не выносите сор из избы

Не стоит делиться своими подозрениями с подругами, приятельницами. Есть риск, что они только усилят ваши подозрения, тем самым подтолкнув вас к конфликту с любимым. И как же вы себя будете чувствовать, поняв, что зря разжигали конфликт, что ваши подозрения рассеялись? И как себя будет чувствовать ваша половинка? Если уж и делиться своими подозрениями, то только с мамой или родной сестрой, и то если они хорошего мнения о вашем избраннике.

Подумайте сначала, а потом делайте

Если у вас есть не только подозрения, но также и доказательства измены любимого, не торопитесь что-то делать. Сначала подумайте и решите для себя, что вы сделаете: бросите неверного мужчину или же попробуете исправить ситуацию, простите ему измену в надежде, что он искренне раскаивается в том, что совершил ошибку, и больше изменять не будет. Наберитесь терпения, и помните, что время лечит. Если вы выбрали путь прощения.

Оставить комментарий:


Самое обсуждаемое:

ВОПРОС ПСИХОЛОГУ
Спросите читателей: неравный брак
6 вещей, которые мужчины хотят, но не могут сказать женщинам
На ваши вопросы отвечает психолог Алена Прихидько
Любовь и разница в возрасте
Почему женщины выбирают высоких мужчин?
О чем поговорить на первом свидании: 15 вопросов, которые помогут вам начать беседу
Женщины, которые сводят мужчин с ума
Когда партнер хочет контролировать. Все
5 типов женщин, которых мужчины избегают

Лента комментариев: