Застенчивость очень многим мешает жить. Неуверенный в себе человек не может получить нормальную работу, потому что его всегда опережают более расторопные и наглые, пусть и менее талантливые претенденты. Даже получить телефон у девушки, которая очень понравилась, кажется занятием неосуществимым. Как преодолеть скованность? Можно, конечно, принять пять граммов для храбрости, но лучше всего раз и навсегда покончить со своими комплексами и научиться контролировать ситуацию.